まぐろの漬け丼
2008年06月23日
今日の晩ごはんは『まぐろの漬け丼』
夕方、用事で出かけていたのでそんな時には
ささ～っと出来る丼ものがお助けメニューです
・まぐろ漬け丼
・そーめんちゃんぷるー
（昨日の冷やしそうめんの残りの麺で作ったのでかなりぷっとぅる～＾＾；）
・ふのりのおすまし汁
夕方、用事で出かけていたのでそんな時には
ささ～っと出来る丼ものがお助けメニューです
・まぐろ漬け丼
・そーめんちゃんぷるー
（昨日の冷やしそうめんの残りの麺で作ったのでかなりぷっとぅる～＾＾；）
・ふのりのおすまし汁
冷凍しておいたマグロをレンジで解凍して
しょうゆ、お酒、みりん、すりごま、おろしにんくにを和えて冷蔵庫で
20～30分漬けておいたら、マグロ漬けの出来上がり
大好きなアボカドと一緒に。。。。。
Posted by happyfoodmania at 21:56│Comments(0)
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