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『清流舎』

2006年06月24日

最近、真剣に体質改善を考えていて(吹き出物ができやすく、疲れやすいので)
マクロビオティックを始めたいな~と思っています。

マクロの本を読んで、勉強しているのですが、現実的にはちょっと厳しい感じ。
甘いもの大好き♪、お酒大好き♪な私には相当な決心がないとマクロビオティックはできそうにもありません。
まず、動物性食品は一切使用しない!(という事はお肉、魚、牛乳、乳製品)砂糖もダメ!
という事で、味噌汁を作るにしても「かつおぶし」も使えないのです。
だしは、昆布とか椎茸とかでひくらしいです。

一度もマクロビオティックな食事をしたことがない私は、どんなものか!食べてみたかったのでカフェ
前から超、気になっていた読谷にある『清流舎』へ行ってきました!
マクロビオティック(玄米菜食)の食事を出してくれるお店です。
マクロビオティックっておいしいのかな~と疑問だったので、食べてみようと思って。

『清流舎』  『清流舎』
残念ながら、cafeの方はお休みでしたが沖縄そばが食べられるとの事だったので
沖縄そばを頂きました

『清流舎』
上動物性食品を一切使用していないマクロビオティックな沖縄そば
出汁、もちろん豚骨は使用せずに昆布と椎茸でひいているそうです。
透明なスープでうすーい味かなぁ・・・と見た目では思っていたのですが、味をしてみると。。。。。
すごく出汁が利いていて、旨みがあっておいしい♪赤

『清流舎』
上こちらは、野菜そば
こちらは、ノンマクロビオティック。ふつーに豚肉とか入っています。
こちらのお味もおいしかったです。

『清流舎』
上たんぽぽコーヒー穀物コーヒーそして天然酵母パン
どちらも、ノンカフェインでコーヒー豆を使用していないコーヒーです。
たんぽぽコーヒーは、ほのかに甘みがあって飲みやすいキラキラ 
穀物コーヒーも本物のコーヒーっぽい風味、苦味があって思ったよりいける。
コーヒー好きな方には物足りないかもしれないけど(コーヒー程の香りもないので・・)
マクロビオティックでも、こんな風にコーヒーが味わえるならいいかも!って感じかな。
たぶん・・・マクロでは、カフェインはダメですよねぐすん

うーん、今すぐにはマクロをはじめられそうにもないけど、マクロの料理も結構おいしい!という事がわかりましたキラキラ 
今度は、マクロビオティックのランチプレートを食べてみたいな♪赤





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Posted by happyfoodmania at 11:27│Comments(2)沖縄そば
◆ この記事へのトラックバック
実際やってみて痛感したのは なが~く続けることが大切だっていうこと。私たち家族と一緒に“マクロビ風”で、のんびり、なが~く やっていきましょう!!
マクロビオティック~我が家は、の~んびり。【元気UP!マクロビオティック健康倶楽部について】at 2007年03月27日 00:44
◆ この記事へのコメント
MEGUちゃんのブログへ久しぶりにお邪魔します。
『マクロビオテック』のお店いいですね!
私も行きたいです(^^)

過去の経験から言うと・・・
断食或いは一日絶食をすると「マクロ」の世界へ
飛び込みやすいですよ!

私のヨガの先生いわく「空腹を恐がらない事!」
今日聞いたばかり(^^)
なぜなら、誘い水が身体の中にあるから
甘い物やお酒についつい手が出ちゃうんです。

ヨガや水泳をしながらだとやりやすい情況ですよね!
仕事は私がきびしーいかなっ!?
「いつも、ありがとう。感謝しています。」
Posted by クレア at 2006年07月02日 20:40
クレアさん♪

いらっしゃいませ(^^)
クレアさんの説得力のあるお言葉、ありがとうございます。

今日もクレアさんがお話をされていたように
今がマクロをはじめるのにすごくいい環境かもしれません。
まずは、1日断食してみようかなぁ。。
断食をよくしている心強い先輩もいることだし・・・(^^)

仕事はおかげ様で楽しくさせてもらってますよ!
勉強になるし!こちらこそ『 いつもありがとうございます 』です
Posted by megu at 2006年07月03日 21:49
 
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