Happy food mania

私のストレス解消のひとつは、お風呂につかる事。

ストレス溜まってんな～
お疲れかも・・・
ついてない事が続くな～
って時にはお風呂に入ります。

それぞれ目的別に処方もあって
リラックスしたいな～って時は、ラベンダーのアロマオイルを入れます。

ストレス溜まってるな～って時は
電気を消して、キャンドルを灯し、キャンドルの明かりを見つめながら、色んな事を
自問自答しています。（ちょっとこわい・・？）

最近ツイてないな～と思うときは
しまマース（塩）を入れます。
これは、いつもお世話になっているaquaroseのふーみんさんから教えて頂きました。
邪気を払う事ができるそうです。

カラダを暖め、肌をツルツルにしたいときは
日本酒をコップ1杯くらい入れます。
これは、藤ー原紀香さんの本に書かれていたのですが、だんだんと汗がでてきて、すごくお肌が
しっとりツルツルになります。
私はスーパーで一番安いパックの日本酒を買って入れています。
ユニオンが安いかな～
香りもそんなに気にならないですよ～

今日は、日本酒風呂に入りま～す